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Projet pilote expérimental à la MFR de Cormaranche en Bugey

Projet pilote expérimental à la MFR de Cormaranche en Bugey

Le bien-être dans le sens noble du terme passe obligatoirement par la sensation d’être bien en soi, physiquement, mentalement afin de pouvoir porter l’ensemble de notre silhouette avec la plus grande légèreté possible.

La posture de notre vie est étroitement liée à notre métier, ce constat permet d’avancer certaines réflexions ouvrant notre conscience à être à l’écoute de notre corps.

A Cormaranche en Bugey, on forme aux métiers de la charpente et de la menuiserie, métiers souvent difficiles car fatigants, usants. L’objectif est donc de prévenir du mal de dos (le mal du siècle) par une activité corporelle liée à son métier.
La démarche de ce projet expérimental est ainsi de créer une forme de gymnastique de mouvements posturaux étudiée en lien direct avec son métier.